油茶的详细配方及制作工艺

 油茶是一种中国传统的特色饮品,主要流行于广西、湖南、贵州等地。油茶香浓醇厚,具有暖胃驱寒、提神抗疲劳的作用。以下为油茶的详细配方及制作工艺。 一、所需材料 基础材料: •茶叶:10克(优选绿茶或普洱茶) •米粉:50克(炒制好的糯米粉或大米粉) •花生:30克(炒熟或油炸) •芝麻:15克(炒香) •姜片:5-10片 •水:适量 调味材料: •盐:2-3克 •酱油:适量(可选,按口味增减) •辣

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 油茶是一种中国传统的特色饮品,主要流行于广西、湖南、贵州等地。油茶香浓醇厚,具有暖胃驱寒、提神抗疲劳的作用。以下为油茶的详细配方及制作工艺。

 一、所需材料

 基础材料:

 •茶叶:10克(优选绿茶或普洱茶)

 •米粉:50克(炒制好的糯米粉或大米粉)

 •花生:30克(炒熟或油炸)

 •芝麻:15克(炒香)

 •姜片:5-10片

 •水:适量

 调味材料:

 •盐:2-3克

 •酱油:适量(可选,按口味增减)

 •辣椒粉:适量(可选)

 •糖:少量(根据个人口味)

 可选材料:

 •油炸豆腐丁、酥黄豆、肉松等,可根据喜好加入。

 二、制作工艺

 步骤1:准备材料

 1.炒制米粉:

 将糯米或普通大米用小火炒至微黄色,冷却后磨成粉备用。如果已有炒米粉,可跳过此步骤。

 2.处理花生与芝麻:

 •花生炒熟或油炸后去皮,稍微捣碎。

 •黑芝麻炒香备用。

 3.备茶叶与姜:

 茶叶和姜片用清水稍微清洗,备用。

 步骤2:炒制底料

 1.热锅凉油:

 在锅中加入适量食用油(约20毫升),烧至五成热。

 2.炒姜与茶叶:

 放入姜片和茶叶,小火翻炒至茶香四溢,注意不要炒焦。

 3.加入米粉:

 倒入炒好的米粉,快速翻炒均匀,使其与茶叶和姜片充分融合。

 4.加盐调味:

 在锅中加入适量盐,根据个人口味添加少许酱油或糖。

 步骤3:熬煮油茶

 1.加水煮沸:

 倒入适量清水(约500-700毫升),用大火煮沸,同时不断搅拌,防止米粉结块。

 2.小火熬制:

 转小火熬煮10分钟左右,直到油茶浓稠香醇为止。

 3.加入花生和芝麻:

 在出锅前加入捣碎的花生和炒好的芝麻,搅拌均匀。

 步骤4:装碗与点缀

 1.将熬好的油茶倒入碗中。

 2.根据个人喜好,加入炸豆腐丁、酥黄豆、肉松等点缀,也可以撒上一点辣椒粉提升风味。

 三、制作小贴士

 1.米粉的炒制:

 炒米粉是油茶香味的关键,一定要小火慢炒,避免糊焦。

 2.姜片的重要性:

 姜片不仅提升香气,还具有驱寒暖胃的功效,可根据需要增减用量。

 3.花生与芝麻:

 适量添加能提升油茶的口感层次,但不要过量以免喧宾夺主。

 成品特色

 油茶汤汁浓稠,茶香与姜香交织,花生和芝麻的香味为其增添丰富的口感。既可以当作早餐,也适合在寒冷的天气里饮用,是暖身健胃的理想饮品。

 这款传统油茶制作简单,材料易得,是体验地方风味的不错选择!


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